صحة وطب

كتبت: مروة حسن كشفت الدكتورة سارة عزيز إستشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية عن خطوات الدايت العشرة وجاءت كالتالي:   1_ أولاً لا تفصح عن بدايتك في النظام الغذائي والدايت   2_ ثانياً أبحث دائما عن وصفات للأكل الصحي التي تجعلك تستمتع بوجباتك بأمان   3 _ إستبدل الزيت بالزبدة البلدي الخالية من الهدرجة ولكن لا تنسي إستخدامها بإعتدال   4_ …

شارك الدكتور محمد عطالله اخصائى التغذية وعضو الجمعية المصرية للسمنة  نصائح للمتابعين لخسارة الوزن الزائد وذلك من خلال فيديو عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك و كشف من خلاله ” عطالله” عن طريقة لخسارة 10 كيلو في رمضان.  وكانت أهم  النقاط للحصول على  نقص فى الوزن الآتى :  1-في البداية لابد أن تستيقظ مبكرًا  2- في وقت الفطار …

ظهر الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحة من خلال برنامج “بنت البلد” المذاع على قناة “صدى البلد”. وكشف عن دعمه للسيد الرئيس “عبدالفتاح السيسي “في دعم ذوي القدرات الخاصة ولكن على طريقته الخاصة . حيث قال إنه يقدم هدية لذوي الإحتياجات الخاصة دعمًا  لمبادرة الحفاظ على صحة الشعب فنحن نهتم  بالمبادرات التي يقدمها السيد الرئيس ونقدم …

حل الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام ضيفًا في برنامج”بنت البلد” الذي تقدمه الفنانة نشوي مصطفي ، المذاع على قناة صدى البلد. حيث تحدث عن فكرته في البداية في إنشاء براند لعلاج السمنة ونحت الجسم بدون جراحه. وأضاف أن هذه التقنية متاحه خارج مصر وكان هدفه هو إدخالها للوطن العربي ، وإستطاع التوصل لإدخال هذه الأجهزة إلى مصر. …

ظهر الدكتور ” أسامة صلاح ” في بثٍ مباشر من خلال حسابه الرسمي عبر موقع التواصل الإجتماعي” فيسبوك ” وتحدث عن إرشادات لبدء الدايت قائلاً: قبل البدء في نظام الدايت لابد أن نتعرف على أسباب عمل الدايت لكي يستطيع الشخص أن يستمر علي النظام فمن المفترض أن الدهون التي يكونها الجسم في غصون عشرة أو عشرون عاماً لايمكن إذابتها بسهولة …

صرح النحات العالمي دكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحة  أن رجيم الديتوكس هو عبارة عن نظام صحى خالى من اى مواد حافظة يطهر الجسم من السموم ولا يتم العمل به إلا تحت إشراف الطبيب. وأفصح عن أهم الخضروات التى يتم الإعتماد عليها أثناء فترة الديتوكس وكانت الكرفس والخس والجزر والبروكلي حيث يتم تناولها طوال اليوم. وعن …

نشر الدكتور “أسامة صلاح” النحات العالمي فيديو جديد له يتحدث فيه عن صفات دكتور الدايت الناجح  وذكر قائلاً ” أولاً لا بد أن يهتم الدكتور بالحالة الصحية للمريض بعيداً عن أي إعتبارات أخري بمعني إنقاص وزن المريض بمعدل مناسب شهرياً لا يسبب له أي أضرار نهائياً “. وإستكمل حديثه قائلًا:” لا بد أن تكون مصلحة المريض في المقام الأول “. …

أجاب دكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحة من خلال البث عن بعض الأسئلة للمتابعين علي الصحفة الرسمية الخاصة به وكانت الأسئلة كالآتي :- _ هل كل الفواكة مسموح بها في الريجيم؟ أجاب قائلاً كل الفواكة مسموح بها في الريجيم بإستثناء 5 أنواع هم «العنب _ التين_ البلح _ الموز _القصب» ويفضل أن نبتعد عن هذه الفواكة …

الحلويات من الأصناف التي لا غنى عنها في أي منزل، لكن الإفراط في تناولها يعتبر مضر للصحة، وذلك لأنها تحتوي على نسب كبيرة من السكريات المكررة والمعالجة، والدهون المشبعة كذلك. ويجب على الإنسان التحكم في تناول السكريات وذلك للحفاظ على صحة الجسم، وحمايته من الأمراض الحاصلة من تناولها بإفراط، وتتعدد أضرارها على الجسم في الكثير من الجوانب، مثل الكلى، الكبد …

لكي تحصلين على طرق سريعة للرشاقة فأتبعي إرشادات الدكتور أسامة صلاح، فهو دائما ما نراه متطور ويبحث عن البساطة والطرق الحديثة للتعاون مع المرضى. كما شارك الدكتور “أسامة صلاح” جمهوره عبر فيديو مباشر عبر حسابه الرسمي عبر موقع التواصل الإجتماعي “فيسبوك “ وتحدث من خلال البث عن أسباب تأخير الدايت، منها الكسل، ووضع الشخص أهداف غير منطقية في أوقات غير …